Оглавление
Пошаговый план действий
Предлагаю проверенный временем алгоритм, с помощью которого в кратчайшие сроки научитесь свистеть. Громкость вашего свиста вызовет у сверстников зависть и восхищение.
Моя техника свиста предусматривает закрывание зубов губами. Губы заверните внутрь. Пальцы надежно фиксируют расположение губ.
- Если нужно измените положение пальцев. Но, они должны находиться в центре ротовой полости. Пальцы задвигайте в рот до первой фаланги.
- Используйте большой и указательный, согнутые в виде незамкнутого кольца. Ногти направляйте внутрь, а пальцами крепко прижмите нижнюю губу.
- Прижмите язык к нижнему небу. Этот прием позволит получить скошенную плоскость, по которой воздух направляется во время выдоха. Для управления воздушным потоком используйте верхние зубы и язык.
- Перечисленные действия повторяйте как можно чаще. После появления первых признаков свиста, положение языка, зубов, пальцев и губ обязательно запомните.
- Экспериментируйте с силой выдоха, которая определяет тон звука. Найдите кончиком языка точку, которая приносит постоянный и качественный звук.
По мнению людей, умеющих свистеть, освоить искусство можно и без применения пальцев. Их заменят мышцы челюстей и губ. Такую технику рассмотрим позже.
Видео инструкция
Вы получили первое представление о том, как научиться свистеть правильно и громко. На первых порах может не получиться, но если упорно тренироваться, достигнете цели.
Сначала сможете воспроизводить различные шумы, которые со временем преобразуются в свистящий звук. Это свидетельствует, что двигаетесь в правильном направлении и ваша цель уже близко.
Учимся свистеть при помощи пальцев
Пальцы – самый главный инструмент, помогающий издавать действительно громкие и пронзительные звуки. Их основная задача – «приручить» язык, зафиксировав его в правильном положении, и прижать губы к зубам. Итак, как научиться громко свистеть с помощью пальцев?
Шаг 1: сложите пальцы буквой «А»
Сведите вместе средний и указательный пальцы на обеих руках. Кончики средних пальцев соедините между собой. Итак, у вас сложилась та самая буква «А», которая и поможет издавать закладывающий уши свист. Если такое положение для вас неудобно, попробуйте другой вариант – используйте мизинцы. Поверните ладони внутренней стороной к себе (большие пальцы должны быть направлены в вашу сторону). Далее сведите руки так, чтобы кончики мизинцев соприкоснулись, тоже образовав букву «А».
Шаг 2: прижмите губы к зубам
Вспомните беззубых старушек. Ваша задача – выглядеть так же, т.е. прижать губы к зубам как можно плотнее. Они должны полностью закрывать зубы – от этого напрямую зависит громкость будущего свиста. Как только вы добились правильного положения, зафиксируйте его пальцами.
Шаг 3: придайте правильное положение языку
Пальцы в виде буквы «А» поместите в рот не больше чем на одну фалангу так, чтобы их кончики смотрели на центр языка, который, в свою очередь, стоит отвести назад, насколько это получится. Для удобства его можно отодвинуть руками и слегка придерживать.
Шаг 4: сильно выдыхайте и свистите
Когда вы зафиксируете правильную позицию языка и пальцев, глубоко вдохните и резко выдохните, выталкивая из легких воздух в пространство, образованное пальцами, губами и языком. В идеале, когда все сделано как надо, вы ощутите «холодок» над нижней губой и услышите собственный свист.
Даже хорошо зная в теории, как научиться громко свистеть с пальцами, вы, вероятнее всего, не сможете с ходу добиться оглушительного звука. Не расстраивайтесь, этот навык требует тренировок. Возможно, вам придется вначале немного поэкспериментировать. Например, вы можете попробовать посвистеть, используя одну руку. Для этого сведите на ней большой и указательный палец в кольцо (сделайте жест «ок»). Пальцы поместите в рот не дальше одной фаланги, на полпути от края рта до центра. В остальном все манипуляции те же, что и при свисте в две руки. Будьте уверены, после нескольких попыток у вас получится засвистеть как у настоящего Соловья-разбойника!
Свист без помощи рук
Быстро научиться свистеть без пальцев можно двумя методами.
Первый предполагает использование языка и рта:
- Язык нужно опустить, чтобы коснуться его кончиком верхних зубов. При этом вдоль неба будет создан коридор. Нужно, чтобы воздух не выходил по сторонам от языка. Тогда при выдохе под давлением получится свист.
- Губы вытянуть трубочкой так, чтобы диаметр отверстия был размером с мизинец. Должно появиться напряжение, вокруг рта возникнут морщинки.
- Язык опускать либо поднимать, прижимать к небу запрещается. Он должен оставаться зафиксированным в изначально заданном положении.
- Затем под напором выпускают воздух. Если звук не возникнет, можно слегка сместить язык и повторить попытку.
- Щеки не должны раздуваться. В противном случае воздух будет в них задерживаться. Лучше немного втянуть их, как при питье через коктейльную трубочку.
https://youtube.com/watch?v=asaJXu3iw50
Вторая методика предполагает участие нижней челюсти:
- Челюсть надо чуть подвинуть вперед.
- Губу прижимают к зубам. Можно поддерживать ее пальцами, если придать требуемое положение затруднительно.
- Язык нужно удерживать на небольшом удалении от зубов, его положение произвольное. Во время выдоха он смещается, чтобы раздавался свист.
Когда простые методы будут освоены, можно начать экспериментировать со звучанием. Чтобы звук получился низким, губы раздвигают и отодвигают язык от зубов. При этом нижнюю челюсть и голову слегка опускают. Звук высокой частоты получается, когда губы вытянуты и напряжены. Голову приподнимают, язык остается прижатым к нижней челюсти, в противном случае раздастся шипение.
Не стоит забывать о личных особенностях, так что используйте предложенные инструкции и корректируйте по чуть-чуть положение языка, губ, скорость и направление воздуха, чтобы научиться свистеть. Упражняясь, вы рано или поздно почувствуете, что получается свистеть. Со временем вы сможете уверенней действовать, и получится издать более громкий свист. Не сдавайтесь.
В этом материале мы расскажем вам, как научиться свистеть громко без пальцев – такой навык поможет вам привлечь внимание окружающих или даже удивить их. Ведь художественный свист уже давно превратился в один из увлекательных жанров музыкального искусства
Однако умение свистеть, как соловей, следует развивать путем регулярных тренировок. Для постановки и совершенствования навыка вам потребуется подробная инструкция с описанием, как свистеть двумя пальцами и без них.
Далее вы научитесь держать во время свиста в правильном положении губы, челюсть и язык, легко создавая ртом громкий, однако не раздражительный для ушей звук.
Как удаляются кисты протоков слюнных желез?
Некоторые специалисты до сих пор стараются победить новообразования проток слюнных желез консервативными методами. Но такой подход все чаще оказывается бесполезным и только усугубляет течение заболевания. Лучше сразу проводить хирургическое удаление с последующей восстановительной терапией.
Во время проведения операции удаляется киста и часть здоровой ткани, дабы предупредить риск развития повторного заболевания. Операция проводится под местным обезболиванием непосредственно в хирургическом кабинете стоматологической клиники. Удаление кисты оперативным методом гарантирует полное выздоровление.
Для скорейшего восстановления необходимо некоторое время после операции воздержаться от соленой, острой, кислой, твердой пищи. Во-первых, это будет очень болезненно, а во-вторых, может спровоцировать осложнение в виде воспаления с припухлостью.
Если есть подозрение на новообразование в районе челюсти, нужно немедленно обращаться в клинику. Повышен риск непроизвольного разрыва капсулы, что грозит распространением инфекции и интоксикацией организма. В лучшем случае разрыв кисты приведет к инфицированию слизистой оболочки ротовой полости. Также могут возникнуть осложнения со стороны пищеварительной системы при проглатывании инфицированной слюны. Немалый риск поражения дыхательных органов, что связано с их близким расположением.
В качестве профилактики нужно соблюдать гигиенические правила, следить за состоянием слюны, пить много жидкости и проходить регулярные консультации у стоматолога.
Если новообразование случилась у ребенка, его также нужно отвести к детскому хирургу для дальнейшего удаления. Но на самом деле развитие кисты у ребенка – это очень сложный процесс, особенные трудности возникает в момент лечения. Страх ребенка перед операцией может привести к проблемному удалению кисты. Но, если учитывать, что сегодня стоматологические клиники достаточно адаптированы для детской аудитории, лечение обещает быть быстрым и со стопроцентной гарантией.
Диагностика и лечение шума в голове
При появлении этого малоприятного симптома не следует терять время, занимаясь самодиагностикой, пытаться справляться с ним самостоятельно или надеяться, что «пройдет и так». Правильное решение больного – обратиться за помощью к специалисту.
Диагностикой заболеваний, сопровождающихся шумом в голове, занимаются врачи разного профиля – терапевты, отоларингологи, неврологи, психотерапевты/психиатры. Но чаще всего пациенты с такой проблемой обращаются в первую очередь к невропатологу.
Прежде всего, задача доктора – конкретизировать шум, понять, что именно чувствует пациент – высокочастотный писк, звон, гудение, жужжание или гул, одно- или двусторонние, сопровождаемые пульсацией или нет; уточнить интенсивность ощущений и симптоматику, которой они могли бы сопровождаться. Если пациент не расскажет сам, врач задаст наводящие вопросы о том, имеет ли место снижение слуха, заложенность в ушах, головная (чаще – затылочная) боль, склонность к повышению или понижению артериального давления, узнает, какими соматическими заболеваниями страдает обратившийся к нему на прием человек. На основании этих данных специалист предположит, с каким типом шума в ушах он имеет дело – объективным или субъективным. Затем он проведет объективное обследование – осмотрит орган слуха, выполнит ряд необходимых для постановки диагноза проб.
Шпидонов Геннадий Станиславович
Врач-невролог
Ростовский государственный медицинский университет (неврология)
Стаж 10 лет
По окончании этого этапа диагностики, невролог выставит предварительный диагноз (или несколько предполагаемых диагнозов) и назначит для его уточнения дообследование, в частности:
- общий анализ крови и мочи;
- биохимию крови (липидограмму, коагулограмму,, ферритин);
- дуплексное или триплексное сканирование сосудов шеи;
- МРТ головного мозга либо шейного отдела позвоночника;
- консультацию ЛОР-врача.
Объем обследований определяется индивидуально, в зависимости от конкретной клинической ситуации.
Если причину шума в голове врач соматического профиля не установил, он предположит психогенную природу данного состояния и порекомендует пациенту обратиться к психиатру или психотерапевту
Специалист прицельно побеседует с больным, выяснит, какие жалобы он предъявляет, акцентируя внимание на чувстве тревоги или страха, снижении настроения, особенно по утрам, нарушениях сна, сильной слабости, наличии сердцебиения, резких колебаний давления, уточнит, постоянно или временно это состояние, не связано ли оно со стрессом. При подозрении на невроз, психосоматическое расстройство или депрессию у пациента врач проведет ряд тестов, позволяющих уточнить диагноз
Только после того, как диагноз установлен, рекомендуется начинать лечение шума в ухе и голове.
Препараты от шума в голове и ушах
Справиться с этим симптомом зачастую помогает консервативная терапия. В зависимости от того, проявлением какого заболевания является шум, пациенту могут быть назначены медикаменты следующих групп:
антибактериальные, противовоспалительные средства (при инфекционно-воспалительных болезнях уха);
- сосудистые препараты (улучшают кровообращение, питание клеток мозга, расширяют сосуды);
- ноотропы (улучшают процессы обмена веществ в клетках нервной системы);
- витамины группы В (улучшают трофику нервной ткани);
- триметазидин (питает сердечную мышцу);
- препараты железа (если в основе шума лежит железодефицитная анемия);
- бетагистин (при шуме вследствие повышения давления в лабиринте улитки);
- антидепрессанты, противотревожные препараты, нейролептики (при психогенной природе патологии);
- седативные, снотворные средства – при жалобах пациента не невозможность уснуть;
- препараты, содержащие кофеин (при склонности к пониженному давлению, выраженной слабости и других симптомах астении).
Если причина болезни – серная пробка, врач вымоет ее из уха – шум исчезнет.
Хирургическое лечение
При подтвержденном поражении вегетативной нервной системы устранить невибраторный шум в ушах возможно путем хирургического вмешательства в области нервов барабанной полости или шейных симпатических узлов.
Избавиться от объективного шума поможет операция на поврежденных структурах барабанной полости или улитки.
Иные методы лечения
В качестве вспомогательных методов терапии пациенту могут быть назначены:
ношение слухового аппарата, электростимуляция слухового нерва (при снижении остроты слуха);
- физиолечение;
- массаж;
- лечебная физкультура;
- психотерапия.
3 самых распространенных способа посвистеть.
Свист без пальцев
Первый и самый простой способ как научиться свистеть для проб и ошибок – свист без применения пальцев. Он не сильно громкий, но вполне подходит для того, чтоб почувствовать свои голосовые связки, дыхание и его силу. Основной смысл заключается в том, что губы вытягиваются вперед и сжимаются, кончик языка давит на зубы нижнего ряда. Другой вариант – трубочкой сворачивается и язык и губы одновременно. Если язычок не достаточно гибкий, то можно помочь себе руками
Первые попытки важно делать спокойно, ведь именно так можно добиться ровного звука
Упражнения для того, чтоб почувствовать движение воздуха:
1 этап. Нужно взять колпачок от ручки, губы сложить трубочкой и пробовать дуть в нее. Как правило, эффект получится сразу же. После этого можно учиться свистеть без трубочки. Создается трубочка во рту. Воздух, ударяясь об стенки, и создает свист. Надо создать трубочку языком, и тогда будет свист. Кто-то это делает без пальцев, а кому-то нужна помощь пальцев.
2 этап: Округление губ с минимальной щелкой и выдувание воздуха со сменой установки языка. Выполняется перед зеркалом.
Достаточно по минуте в день с перерывами тренировать дыхание и язык, пробуя менять положение конца языка. Например, его можно приподнимать либо опускать ближе к нижнему нёбу. И тогда уже за 5 дней максимум можно овладеть этим способом свиста. А минимального успеха – переменного ровного звука можно достичь уже через 15 минут тренировок. Помните — знание как научиться свистеть это половина дела. Вторая половина это тренировки, упражнения и терпение.
Как научиться свистеть с помощью двух пальцев
Второй – эффективный и быстрый способ свиста с помощью двух пальцев.
1 положение – соединение большого и указательного пальца с расстоянием в 2 см. Подобие буквы V.
2 положение пальцев: на каждой руке остаются прямыми указательный палец со средним, другие сгибаются.
3 вариант – комбинация из правого и левого указательного пальца или из средних пальцев каждой руки.
Суть состоит в следующем: надо помыть руки перед экспериментом, укоротить маникюр (для девушек), позаботиться о месте тренировки – чтоб никому не мешать и обратить внимание на следующее: пальцы с ногтями, направленными вовнутрь и входящие на половину фаланги, крепко-крепко придерживают язык, который отводится назад и практически ко дну. Располагается примерно на 1 см от зубов, затем только воздух выдувается
Свист осуществляется с помощью особого потока воздуха: скоса между верхними зубами и языком
Свист осуществляется с помощью особого потока воздуха: скоса между верхними зубами и языком.
Как научить ребенка свистеть
Третий – способ свиста, подходящий детям. Его особенность заключается в том, что ему легко обучить маленьких ребятишек, не прибегая к секретным пальцам. Оно ведь и понятно: ребенок и не подумает мыть руки, прежде чем свистеть. Нижнюю губу придется согнуть к нижним зубам, верхние – обнажить, а нижнюю челюсть выпятить вперед. С языком особых махинаций делать не надо: отодвинувшись назад, он просто смотрит на нижние зубы. Выдувать нужно сильно.
Подсмотрено в интернет пособие как научиться свистеть
Способ I«Используя пальцы»
Шаг 1: Подвернуть губы
Губы должны полностью закрывать зубы и быть «подвернутыми» внутрь рта. Только самые краешки губ могут выступать наружу.Шаг 2: Подобрать распальцовку
Назначение пальцев — придерживать губы над зубами. Поэкспериментировать приведенными ниже комбинациями пальцев и выбрать, что удобнее. Наилучший вариант зависит от размеров пальцев и рта. Независимо от выбора, расположение пальцев одно и то же: примерно на полпути от края рта до его центра и просунуты до первого сустава (вариации зависят от размеров рта и пальцев).Собстно, варианты:
-U-образная форма создается большим и средним, или большим и указательным пальцами любой руки.-правым и левым указательными пальцами
-правым и левым средними пальцами
Засунув в рот пальцы, надо проверить следующее:
1) ногти должны быть направлены вовнутрь, к центру языка (а не прямо!)
2) пальцы должны прижимать губу очень крепкоШаг 3: Убрать языкЭто самое главное!
Язык надо убрать так, чтобы кончик языка почти касался «дна». Расстояние до передних нижних зубов ~1см. Таким образом кончик языка станет шире, захватывая большую поверхность.
Шаг 4: Дуть!
Шаги 3 и 4 выполняются практически одновременно. Сделать большой вдох и свистеть!!!
Во время выдувания можно попробовать найти языком нужную точку. Это место максимальной громкости свиста)
Способ II«Без пальцев»Шаг 1.
Подвернуть губы Выдвинуть нижнюю челюсть и натянуть уголки рта. Нижние зубы не должны быть видны, а верхние могут слегка показываться.
Нижняя губа должна очень крепко прижиматься к зубам. Если это сразу не получится, то можно прогладить её пальцами. Для этого надавить указательным и средним пальцами в центр губы, а затем развести пальцы к уголкам рта.
Шаг 2Убрать язык
Уберать язык назад так, чтобы он «плавал» во рту. Расстояние до передних нижних зубов меньше, чем при свисте с пальцами. Шаг 3: Дуть!
Шаги 2 и 3 выполняются одновременно.
Сделать глубокий вдох и выдыхать — воздух пойдет под языком, затем через пространство между языком и зубами, и выйдет через рот.И, покороче: 1. Подогните верхнюю и нижнюю губы так, чтобы они закрыли не только переднюю часть зубов, но и их “ребро”, то есть жевательную поверхность, но при этом не заходили слишком далеко, так как это может помешать нормальному выходу воздуха
2. Соедините указательный и большой пальцы руки вместе под острым углом и слегка приподнимите ими кончик языка придерживая обе губы над зубами. Задняя часть языка при этом должна тоже быть немного приподнята и сам язык должен образовывать своеобразную горку, как это показано на картинке выше.
3. Дуйте, регулируя напор воздуха, угол между указательными пальцами и положение языка. Рот человека уникален так же, как и он сам, поэтому придётся попробовать много разных сочетаний, прежде чем у вас получится хороший, громкий свист. Он образовывается тогда, когда выдуваемый воздух попадёт чётко на «горку» языка
Вот собственно и всё. Если получилось, попробуйте свистеть, сводя не указательный и большой пальцы одной руки, а, например, безымянный и указательный, подгибая при этом средний или соединяя два указательных пальца разных рук.
Попробуйте разные комбинации, так вы сможете получить совершенно разные интонации свиста.
Вам также могут быть полезны материалы:
- Самые лучшие конкурсы для детей на день рождения
- Интеллектуальные конкурсы для двоих детей
- Развлекательные конкурсы для детей мы часто проводим, когда на даче собирается тесная компания ребят.
- Спортивные конкурсы для детей на скорость и смекалку
- Конкурсы для маленьких детей, способствующие их адаптации в коллективе
Предыдущие материалы на сайте
- Как сделать мыльные пузыри дома?
- Конкурсы для детей на даче
- Популярные детские игры в летнем лагере
- Подвижные игры с детьми на природе
- Командные конкурсы для детей сближают их, помогают лучше понять друг друга
Третий способ научиться свистеть действительно громко и без пальцев
Он отличается от первого иным расположением языка, губ и зубов. Нужно достаточно сильно дунуть, чтобы начал получаться свист
Также важно строение двух передних зубов — если между ними практически нет расстояния, то хорошо. Допускается небольшая щёлочка снизу
- Верхняя губа слегка приподнята и никак не участвует в звукоизвлечении.
- Язык прижат к низу двух передних зубов, но таким образом, чтобы посередине оставалась крохотная щель.
- Нижняя губа и язык образуют щель побольше, через которую будут выходить излишки воздуха.
- Дуть надо будет сильно. и всё просто не сможет пройти между верхними зубами и языком.
Не каждый сможет воспользоваться этим способом, но обязательно попробуйте! Если Вы из тех счастливчиков, которым дастся этот способ, то Вы будете сокрушать рок-концерты громкостью своего свиста. Народ начнёт оборачиваться и либо просить перестать свистеть, либо молить Вас научить их свистеть так же громко.
Техники
Существует две основные техники:
- С пальцами.
- Без пальцев.
Именно они и будут рассмотрены детально.
С пальцами
Если человек вообще не умеет свистеть ему стоит начинать свое обучение со свиста с пальцами, он намного легче и восприимчивей.
Основная схема заключается в соблюдении таких этапов, как:
- Необходимо верхние и нижние губы полностью (по возможности) втянуть, таким образом, губы полностью закрывают зубы человека.
- Принцип свиста с пальцами основывается на том, что при помощи пальцев осуществляется поддержка губ над зубами.
- Принцип расположения пальцев всегда идентичен. Существуют лишь мелкие индивидуальные особенности, когда это может меняться. Поэтому пальцы необходимо располагать на середине ротовой полости. Если у человека не получается это, можно немного уменьшить расстояние.
- Вариантов расположения пальцев бывает несколько, таких как:
- V – образная форма. Она создается при помощи большого и среднего пальца, также возможны варианты сочетания большого и указательного пальца.
- Указательными пальцами разных рук.
- Средними пальцами обеих рук.
Не существует однозначного ответа, как лучше или как удобнее. Это в первую очередь зависит от индивидуальных особенностей организма и самого человека.
- Засунув пальцы, необходимо чтобы они плотно прилегали к губе.
- Ногти пальцев должны располагаться вовнутрь.
- Самым главным аспектом является расположение языка внутри самой ротовой полости. Его необходимо по максимуму убрать от пальцев. Он должен располагаться таким образом, чтобы его кончик доставал до дна рта.
- Он создается непосредственно, когда воздух попадает в пространство между губами, отчасти заполненное пальцами.
- Завершающим этапом становится попытка свиста. Для ее осуществления необходимо набрать полные легкие воздуха и выдырхуть его через рот. Делать это нужно по максимуму быстро.
Если не получается, можно попробовать поменять слегка расположение языка.
Без пальцев
Свист без пальцев более распространен у представителей сильного пола. Ему намного тяжелее научиться, но все -таки вполне возможно при наличии желания. Вообще без рук является продолжением свиста с руками. Принцип у обоих видов идентичен, но в этом случае необходимо хорошо контролировать мышцы ротовой полости, так как именно на них и осуществляется вся нагрузка.
Схема свиста без пальцев включает:
- Уголки рта необходимо натянуть как можно больше.
- Нижнюю губу прижать очень плотно к зубам.
- Для свиста без рук нужно выдвинуть нижнюю челюсть как можно больше вперед. Зубы при этом не должны быть видны.
- Прижать нижнюю губу плотно к зубам.
- Главным условием на этом этапе является язык. Его необходимо убрать, можно расположить так, как удобно самому человеку.
- Сделать глубокий вдох и сильный, резкий выдох. Воздух, который начнет выходить встретится с языком, который в этом случае служит именно скосом.
- Если с первого раза не получается, можно попробовать поменять положение языка в ротовой полости.
Видео урок
Изначально, не владея таким опытом, могут появляться лишь звуки или короткий свист, но не стоит преждевременно расстраиваться. Если получается воспроизводить хоть какие-то звуки, значит в скором времени получится и громко.

Эта тема закрыта для публикации ответов.