Оглавление
Какую подушку новорожденному купить: советы педиатра
Изначально наши родители использовали обычную небольшую, не высокую подушку для грудничков, или же складывали в несколько раз пеленку, чтобы создать возвышенность. Однако ученые выяснили, что у взрослого человека в позвоночнике есть несколько изгибов, которые сформировались после 1 года.
Какую подушку новорожденному купить:
- Это связано с мышечной, двигательной активностью. С такими изгибами человеку удобно сидеть, лежать и ходить. У грудничка, в связи с понятными причинами, этих изгибов нет.
- Ребенок грудного возраста не ходит, и не сидит, его мышцы пока не способны к подобным нагрузкам, соответственно и позвоночник является ровным, без соответствующих изгибов.
- Если взрослому человеку подушка необходима, чтобы поддерживать шею в правильном положении, ориентируясь на изгиб, то для грудничка подобное возвышение лишено любого смысла.
- У него нет шейного изгиба, поэтому нет необходимости приподнимать голову. Лучше всего таким детям спать вообще без подушки.
Бабочка
Нужна ли подушка новорожденному, грудничку. Если нужна, то какая? С какого возраста?
Подушка не рекомендована к использованию детям до 2-х лет.
В чем опасность подушки для грудничка?
- Самое опасное это задохнуться, это может произойти если ребенок уткнется лицом в подушку, поскольку груднички не умеют еще переворачиваться. Учитывая этот факт, также не следует обкладывать малыша подушками, стоит наоборот обеспечить пространство малышу во время сна, чтобы при необходимости он мог беспрепятственно перевернутся.
- Подушка также может привести к искривлению позвоночника. У маленьких деток есть особенность, их голова по отношению к самому телу больше, чем у взрослого, это позволяет голове и шее лежать ровно без подушки, независимо от того как малыш поворачивается во сне.
- Может вызвать аллергию
Врачами рекомендовано использовать специальную ортопедическую подушку, если у ребенка:
- Кривошея
- При постоянном срыгивании
- В случае, если неправильно развивается череп
- При травмах головы и шеи
Поскольку использование подушки не всегда может быть полезным, важно применять ее по предписанию врачей, для профилактики использовать подушку нельзя. Когда ребенку нужно приобретать подушку?
Когда ребенку нужно приобретать подушку?
Можно начинать укладывать ребенка на стандартную детскую подушку с 2-х лет. Подушка должна быть плоской формы, иметь достаточную ширину, чтобы не скатиться с нее ночью. Не рекомендовано приобретать мягкую подушку, поскольку в этом случае голова будет утопать в ней. Основная функция подушки — поддержка шейного отдела позвоночника.
Определить, что ребенку нужна подушка можно по самому малышу, когда он начинает сам формировать себе под головку или простынку, или что-либо другое, или начинает задавать вопросы родителям, почему он не спит на подушке, но в любом случае на это стоит реагировать не раньше 2-х лет.
Если ребенок сам не выявляет интереса к подушке, в этом случае не стоит и родителям проявлять инициативу, лучше подождать и приобрести к 3-м годам.
Как выбрать подушку?
Поскольку ассортимент подушек достаточно разнообразен, ниже будут перечислены основные критерии по выбору подушки ребенку:
Материал
Этот критерий стоит самым первым, поскольку действительно материал очень важен при выборе детской подушки. Наполнитель может быть натуральными или синтетическим. Разница между ними в том, что натуральный наполнитель экологичен, с хорошей воздухопроницаемостью, но может вызвать аллергию, а синтетический наполнитель прочный, стойкий, но может вызвать потливость. Конечно если ребенок не предрасположен к аллергии, лучше использовать натуральный наполнитель. Гипоаллергенными материалами является: синтепон, холофайбер, лиоцель.
Воздухопроницаемость
Не менее важно, поскольку в случае если малыш перевернется и уткнется носиком в подушку, такая подушка не даст малышу задохнутся. Также воздухопроницаемая подушка позволяет коже головы дышать
Стирка
Поскольку подушка детская, она должна обязательно быть предназначена для стирки
Важно, чтобы после стрики подушка сохранила и внешний вид, и не потеряла свои свойства
Упругость
Упругость позволяет сохранять форму подушки после сна, она не должна быть мягкой. Проверить упругость подушки можно путем надавливания, если, надавив на подушку, ее форма восстановится, это означает что упругость сохраняется.
Швы
Важно чтобы швы были прочными, и в целом подушка должна быть хорошо прошита, чтобы наполнитель не вылез изнутри. Декоративные подушки
Декоративные подушки
Обычно это яркие подушки, которые могут использоваться для игр, лежать на кровати для декора, но использовать их для сна нельзя.
Когда ребенок начинает спать на обычной подушке?
Обычную, тоесть взрослую подушку можно приобретать детям не ранее 6-7 лет.
Перед покупкой подушки важно еще раз ознакомится с рекомендациями
Стоит обратить внимание на то, чтобы состав и условия стирки подушки были указаны на ярлыке самой подушке, кроме того важно чтобы от подушки не исходил неприятный запах
Конечно, выбор подушки не легкая задача, тем более, если это касается ребенка, ведь что, как не здоровый сон, является залогом правильного мозгового кровообращения
Также, важно не пренебрегать рекомендациями относительно возраста, с которого возможно применение подушки. Не стоит принимать таких решений без рекомендаций врачей
Виды детских подушек
Прилавки магазинов пестрят всевозможными подушками для самых маленьких. Существует несколько видов этого товара.
Подушка-бабочка (или ортопедические подушки для новорожденных)
Она представляет собой мягкий валик с углублением посередине, предназначенным для головки ребенка. Такая вещь разрешена к использованию с месяца (в некоторых случаях – с двух недель). Она формирует правильную осанку ребенка и надежно фиксирует его головку во сне.
Подушка-позиционер (фиксатор)
Это целый набор из трех предметов. «Позиционер» — это тонкая подушечка под голову и два валика, которые фиксируют новорожденного во сне независимо от того, лежит ли он на боку или на спине. Такая конструкция не позволит ребенку перевернуться на животик, а также создает условия, напоминающие младенцу о жизни в материнской утробе. В последнее время в валики вставляют специальные устройства, имитирующие биение сердца матери, но гораздо дешевле и полезнее малышу спать с мамой, а не с дорогим изобретением.
Подушка для кормления (разомкнутое кольцо)
На такое приспособление можно удобно поместить младенца во время кормления, но спать ребенку на нем будет некомфортно и неполезно.
Подушка-подголовник
Она представляет собой скорее небольшой матрасик, так как сделана по ширине кроватке – от бортика до бортика. Высота у нее небольшая, поэтому ребенку будет удобно на ней спать. Ее главная задача – поддержание шеи младенца во сне.
Подушка против удушения
Она разработана специально для крох, которые любят спать на животике, а также много крутятся во сне. Она делается из «дышащего» пористого материала, поэтому даже если ребенок повернется на живот и уткнется в нее носом, он сможет спокойно дышать.
Обычная подушка
Классическая «взрослая» подушка не подойдет для новорожденных, но будет незаменима, когда ребенку исполнится год.
Подушка для плавания
Иначе она называется кругом для плавания. Такой круг надежно фиксирует головку ребенка, когда тот находится в воде, и держит ее над водной гладью, не позволяя утонуть. Такая вещь незаменима,если родитель неуверенно чувствует себя в воде и боится, что чадо выскользнет из его рук во время купания.
Ортопедическая подушка для ребенка
Ортопедическую подушку для новорожденных может назначить ортопед, если у малыша кривошея, неправильная форма черепа, проблемы с позвоночником, а также для профилактики этих и других отклонений.
Как было сказано выше, детские ортопедические подушки для новорожденных представляют собой нетолстый валик с выемкой посередине. Именно за счет этой выемки снижается давление на кости шеи и черепа, улучшается и выравнивается дыхание новорожденного, распрямляется позвоночник, устраняется гипертонус.
Анатомическая подушка для ребенка
Как понятно из названия, анатомическая подушка подстраивается под форму и строение человеческого тела, в данном случае тела новорожденного. Она не имеет противопоказаний и может использоваться даже для деток, у которых нет проблем с позвоночником.
К плюсам такой вещи относится то, что ее использование обеспечивает правильное положение головы крохи во сне, за счет этого снижается вероятность асимметричного формирования лицевых костей.
Анатомическая подушка может быть использована с самого рождения и вплоть до достижения ребенком двухлетнего возраста. Изготавливается из натуральных, дышащих материалов, поэтому вероятность удушение младенца во сне снижается до минимума.
Но стоит отметить, что стоит она недешево. Среди всех разновидностей детских подушек именно анатомическая является самой дорогой. Но лучше не скупиться и приобрести такую нужную вещь, ведь здоровье малыша гораздо важнее материальных ценностей.
Синтепон — безопасный наполнитель для детских подушек
Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
Людям, у которых диагностирована данная патология, следует воздерживаться от следующих действий:
- Подъем и перенос тяжестей, особенно на спине. Если полностью отказаться от такой работы нет возможности, то при поднятии массивных вещей не следует наклонять голову и сильно сгибать спину.
- Долговременный труд в согнутом положении (например, на земельном участке или при уборке помещения).
- Резкие, порывистые и неосторожные движения, сопровождающиеся хрустом в суставах и позвоночнике. Они могут вызвать осложнения остеохондроза, повредить контактные поверхности позвонков.
- Использование для ночного отдыха высокой или неудобной подушки. Это еще более опасно при шейном остеохондрозе. При неправильной и напряженной позе во время сна мышцы спины напрягаются, болевые ощущения усугубляются, а позвоночник, будучи искривленным, продолжает деформироваться.
- Сон на слишком мягких кровати (диване) и матрасе. Ложе у больных остеохондрозом должно быть достаточно жестким.
- Переедание. Масса тела выше нормы при остеохондрозе является значительно отягощающим течение заболевания фактором. Поэтому следует как можно быстрее сбросить лишний вес.
- Ношение неудобной обуви на высоких каблуках. Она не позволяет полноценно опираться на стопы, что усугубляет искривление позвоночника и приводит к развитию остеохондроза. При данном недуге необходимо обеспечить правильную осанку, для этого, в частности, следует использовать удобную обувь на низком каблуке.
- Перегрузка спины на занятиях в тренажерном зале. Стоит заметить, что силовые упражнения при терапии остеохондроза или в период реабилитации после него нужно проводить под контролем специалиста.
Страдающим данным заболеванием нельзя увлекаться продуктами и напитками с высоким содержанием кофеина, так как этот алкалоид выводит кальций из организма. Также при остеохондрозе не следует злоупотреблять алкогольными напитками, которые способствуют возникновению отеков в области позвоночника и выведению из костей минеральных веществ.
Позиционер своими руками
Самый простой вариант – два валика, соединенных между собой уплотненным отрезом ткани. В работе понадобится хлопчатобумажная ткань, синтепон или обрезки для набивки валиков, липучки для крепления к основе.
Создание аксессуара проходит в несколько этапов:
- делается выкройка крупного, малого валиков и основы (прямоугольник);
- ведется раскрой, подгонка деталей, сметывание частей валика, заполнение синтепоном;
- основную часть, которая соединяет валики, выполняют из двух слоев хлопковой ткани, между которыми проложена вафельная ткань или бязь;
- итоговая обработка швов на машинке, пристрачивание липучек;
- аксессуар готов, он состоят из двух валиков, соединенных между собой основанием (такую конструкцию легко разбирать и стирать – синтепоновый наполнитель сохнет быстро).
Правила выбора
Чтобы подушка не стала причиной проблем со здоровьем, стоит выбрать правильное изделие. Рассмотрим правила выбора подушки для самого маленького члена семьи.
Размер и форма
Подушка для малыша должна быть невысокой, чтобы голова слегка приподнималась над уровнем тела. Рекомендуется присмотреться к вариантам у которых есть ремешки для фиксации к кроватке. Подушка не будет ерзать и падать, спокойная ночь ребенку обеспечена. Не стоит покупать изделия с пуговицами, молниями и прочим.
Говоря о форме, то лучше отказаться от овальных, круглых и других геометрических вариантов. В идеале выбрать классическую прямоугольную форму с ортопедическим эффектом. Размер изделия должен соответствовать размерам кровати. Таким образом голова ребенка не будет скатываться между боковыми частями манежа кроватки.
Наполнитель
Производители предлагают разные наполнители. Здесь все зависит от требований к изделию
Важно, чтобы подушка была не только комфортной, но и безопасной для малыша. Это, пожалуй, самый важный пункт перед выбором наполнителя
- Синтетические варианты (синтепон, холофабер и т.д.). Гипоаллергенный материал. Минус в том, что он имеет низкую воздухопроницаемость. Голова малыша будет потеть. Если у ребенка нет аллергии, лучше отдать предпочтение натуральным наполнителям.
- Овечья шерсть. Мягкий и легкий материал, который сохранят тепло зимой, а летом дарит прохладу. Специалисты отмечают, что такой наполнитель создает электростатику, положительно влияющую на организм ребенка. Из недостатков — шерсть быстро сбивается в комки. Подушка становится непригодной. Можно выбрать вариант шерсть+синтетика.
- Пух. Натуральный, мягкий наполнитель, который отлично впитывает влагу и отлично сохраняет тепло. Подушка с таким наполнителем не должна быть слишком мягкой, а наполнитель должен быть хорошо очищен. Из минусов — может вызвать аллергию.
- Гречневая лузга. Отличный материал для детских подушек. Они гипоаллергенные, обладают ортопедическим эффектом. Обладают воздухонепроницаемостью и при этом экологически чистые. Особенность наполнителя в том, что он производит специфический микромассаж головы и шеи, тем самым улучшая кровообращение. А вот приятное шуршание лузги успокаивает, расслабляет и помогает быстро уснуть. Натуральные гречневые подушки не деформируются, не сбивается и имеют оптимальную жесткость. Кроме того, от них исходит приятный аромат. Производители предлагают наполнитель с добавлением мелиссы или лаванды.
- Лебяжий пух с силиконовыми волокнами. Неплохой вариант для детских подушек. Он мягкий, не сбивается, сохраняет форму и не вызывает аллергию. Из минусов — голова может потеть.
- Лиоцель. Материал хорошо стирается, износостойкий и долговечный. Он не вызывает аллергию и обладает хорошей воздухопроницаемостью.
- Латексный наполнитель. Природный материал. Изделие из латекса соответствует всем требованиям, предъявляемым к детским подушкам. Такие изделия поддерживают голову малыша в правильном положении.
Ткани
Первый и самый важный критерий для ткани — натуральность. Чехол должен быть выполнен из экологически чистых материалов. Идеальная верхняя часть подушки — лен или хлопок. В любом случае это должен быть натуральный материал. Говоря о дизайне, то здесь все зависит от личных предпочтений и пожеланий ребенка.
Каким требованиям должна соответствовать?
Перед покупкой подушки для малыша, стоит ознакомиться с требованиями, которым она должна соответствовать. Начнем с того, что изделие для детей 2-х лет должно быть плоским, упругим и невысоким. Жесткость должна быть средней, ширина соответствовать ширине кровати. На такой подушке будет находиться не только голова малыша, но и его шея и плечи
Важно, чтобы шея и голова составили прямую линию в любом положении (на боку, на спине)
Немало важно обратить внимание на воздухопроницаемость. Это обязательное требование. Если малыш, во время сна, уткнется носом в подушку, то воздухопроницаемость исключит возможность удушения
Кроме того, кожа головы будет дышать
Если малыш, во время сна, уткнется носом в подушку, то воздухопроницаемость исключит возможность удушения. Кроме того, кожа головы будет дышать.
Подушка для малыша должна быть безопасной. Наполнитель и чехол изделия должны быть изготовлены из натуральных и безопасных материалов. А если ваш ребенок склонен к аллергии, то обязательно учтите этот момент и остановите выбор на искусственных материалах.
Выбирая подушку для ребенка обратите внимание и на качество швов. Они должны быть эластичными, строчка чистой
Наполнитель не должен вылазить из швов.
Зачем это нужно грудничку
Что она дает? Иногда ортопедическая подушка для детей нужна по причине наличия врожденных патологий. Педиатр предварительно должен осмотреть чадо, понять, с какого возраста именно этого ребенка необходимо класть спать на анатомическую подушку.
Распространенные патологии:
- При кривошее мышцы шейного отдела плохо развиты, что приводит к тому, что она постоянно наклонена в одну сторону. Если вовремя не начать лечение, в будущем у малыша образуется сколиоз. При кривошее педиатр рекомендует малышу спать на специальной подушке с углублением (поворачивать на больную сторону).
- Гипотонус и гипертонус. В таком случае часто назначают массаж, физиопроцедуры. Ортопедическая подушка тоже способствует корректировке состоянию мышц. Любой врач ортопед посоветует приобрести ее.
- При родовых травмах у малыша боль можно ослабить таким способом. Удивительно, но было доказано, что анатомически правильная форма позволяет успокоить нервные окончания.
- Когда был диагностирован рахит на ранней стадии, можно использовать специальную анатомическую подушку, чтобы избежать деформации шейного отдела.
В любом случае перед использованием ортопедического изделия необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и узнать, с какого возраста именно вашему ребенку можно спать на анатомической подушке.
- Подголовник с небольшим углублением. Называется он «бабочка». Она очень полезна при кривошее у ребенка. В продаже есть модели, различные по размеру, для своего чада нужно выбирать ту, что будет подходить ему по размеру головы. «Бабочка» поддерживает мышцы, поддерживает комфортную для малыша температуру.
- «Позиционер». Эта ортопедическая модель представляет собой два валика, соединенных посередине лентой. Модель можно использовать для детей любого возраста. Есть возможность регулировать при помощи липучек расстояние между валиками.
- Наклонная. Она очень похожа на обычную. Форма такая же, только модель имеет наклон в 30 градусов. Для ребенка такой вариант очень удобен.
- Противоудушливая. Когда родители только слышат название этой модели, у них начинают возникать самые неприятные мысли. Конечно, название пугает, но для детей она безопасна, на ней удобно спать. Поверхность перфорированная, покрыта специальным чехлом из хлопка. Когда малыш будет крутиться во сне, данная ортопедическая подушка обеспечит постоянное поступление воздуха ребенку.
- Многофункциональная модель. Ее могут использовать мамы, когда кормят ребенка. Она поддерживает позвоночник в правильном состоянии и будет нужна в период взросления малыша, когда он уже начнет потихоньку садиться.
- Грудничок склонен к частым срыгиваниям
- Малыш имеет проблемы с дыхательной системой
Не ведитесь на рекламные уловки, проблему с удушением рвотными массами подголовные подушки не решат.
Широкий ассортимент современных подушек затрудняет выбор родителей. Чтобы систематизировать информацию, опишем существующие модели подушек для новорожденных.
- Самая распространенная — ортопедическая подушка-бабочка. Это небольшой валик с углубленной частью в центре. Она фиксирует головку малыша, помогая правильному формированию черепа и шейного изгиба. Применять подушку-бабочку можно со 2-го месяца по рекомендации специалиста.
- Подушка-позиционер – хоть и называется «подушкой», но ею не является. Это плоское изделие с 2-мя валиками по бокам, которые позволяют зафиксировать тело малыша в позе «на боку». Модель рекомендована детям со склонностью к срыгиваниям. Будет полезна в первые 3-4 месяца жизни ребенка.
- Третья разновидность — наклонная подушка. Она изготавливается широкой, небольшой высоты и уклоном в 15 градусов. Изделие применяется для поддержки туловища малыша в приподнятом положении, соответствие ширине кроватки – его главный критерий.
- Следующая модель называется подушка-кольцо, но кладется она не под голову. Она используется при кормлении грудью и является хорошим помощником матери. Устроив малыша в подушке, она освобождает свои руки и может принять удобную для себя позу.
Не всем малышам подойдет использование специальной подушки. Например, следует исключить ее применение новорожденным, которые склонны к частому срыгиванию. Так как данное ортопедическое приспособление ограничивает подвижность головы, при срыгивании ребенок не сможет повернуть ее набок.
Если ребенок стал беспокойно спать, то стоит убрать подушку на некоторое время и убедиться в том, что малышу удобнее отдыхать без нее.
Нужна ли подушка новорожденному?
Аргументируют свою позицию противники подушек следующим:
- позвоночник новорожденного не требует приподнимания головы , более того, наличие подушки может навредить формированию позвоночного столба;
- свободно переворачиваться новорожденный ещё не умеет и может уткнуться в подушку лицом и задохнуться;
- некоторые наполнители способны стать причиной возникновения аллергии у малышей;
- приподнятое ненамного положение головы младенца облегчает дыхание, способствует улучшению кровотока;
- голова должна быть немного приподнята для того, чтобы при срыгивании младенец не захлебнулся.
В таком случае врачи советуют использовать плотную пеленку, свернутую валиком или сложенную вчетверо, подложенную под матрац — целостность спального места при этом не нарушится, но голова окажется немного выше ножек.
Это предотвратит срыгивание, облегчит дыхание и поможет улучшить сон, не нанося вреда позвоночнику.
Тем не менее, есть случаи, в которых подушка новорожденному необходима:
- врождённая кривошея;
- неправильное формирование костей черепа;
- частые срыгивания;
- мышечный гипертонус;
- мышечный гипотонус.
Во всех случаях использования подушки в качестве лечения при ее выборе необходимо руководствоваться только подробными рекомендациями врача (обычно это хирург, ортопед или невролог) при постановке соответствующего диагноза.
Теперь разберемся в том, какие существуют виды:
- наклонная — самый популярный вид. Предназначена для подкладывания под матрац, повышает изголовье примерно на 15°, это является оптимальным для правильного положения тела.
- подушка-подголовник — как правило, идет в комплекте с кроваткой или совпадает по размеру с шириной кроватки. Помогает поддерживать шею младенца и препятствует его сползанию.
- позиционер — подушка, фиксирующая спящего ребеночка в положении на спинке или на боку.
nuzhna-li-novorozhdennomu-podushka-argumentyi-za-i-protiv-3 nuzhna-li-novorozhdennomu-podushka-argumentyi-za-i-protiv-4 nuzhna-li-novorozhdennomu-podushka-argumentyi-za-i-protiv-5
На самой подушке находится головка, а по бокам располагаются специальные валики, фиксирующие тело в определенном положении. В процессе роста малыша ширина основной части может изменяться. Последние инновации — расположенный внутри такой подушки имитатор биения человеческого сердца, он дополнительно успокаивает малыша и помогает заснуть.
- Подушка-бабочка — выглядит как валик в виде кольца с углублением посередине, в котором голова находится в зафиксированном положении. Это ортопедическая подушка, которая помогает физиологически правильно сформировать шейный отдел позвоночника, а также костей черепа малыша с учетом анатомических и физиологических особенностей.
- Подушка для кормления. Приспособление скорее для удобства кормящей мамы. Бывает нескольких видов, различающихся по форме и наполнителю, наиболее популярна С-образная длиной 170-190 см с наполнителем из полистироловых шариков. Используется при кормлении малыша.
- Подушка для купания. Представляет собой конструкцию, поддерживающую малыша в воде. Она впитывает воду и ребенок купается в получившемся водном шезлонге, а мамины руки свободны.
nuzhna-li-novorozhdennomu-podushka-argumentyi-za-i-protiv-8 nuzhna-li-novorozhdennomu-podushka-argumentyi-za-i-protiv-7 nuzhna-li-novorozhdennomu-podushka-argumentyi-za-i-protiv-6

Эта тема закрыта для публикации ответов.