Телефоны доверия и горячие линии г. москвы

Алан-э-Дейл       12.02.2024 г.

Оглавление

Недостатки

Нельзя сказать, что во всех случаях, когда требуется психолог, бесплатный онлайн чат является идеальным решением. Его возможности в целом довольно ограничены. Процесс избавления от глубинной проблемы может занять месяцы и даже годы, и несколькими короткими сообщениями цели не достигнуть. Если вы страдаете от безотчетных страхов, тревоги, неуверенности в себе, зависимости, не знаете, как жить дальше и т.п., потребуется целая серия сеансов. В таких случаях нужен платный очный или онлайн психотерапевт: бесплатный анонимный чат лишь поможет сориентироваться и выбрать направление.

Критерии успешности лечения.

Современная жизнь приучает нас к мгновенному удовлетворению наших потребностей. Моментальная доставка, интернет-сервисы, в которых круглосуточно можно найти всё, что душе угодно. Но, в отношении здоровья, в том числе ментального так, к сожалению, не работает. Как правило требуется время для того чтобы заметить изменения в вашей жизни в результате онлайн-терапии (традиционной, впрочем, тоже).

Большинство людей заканчивают своё лечение по нескольким причинам: они не видят заметных результатов достаточно быстро, они не совпадают со своим терапевтом, или у них заканчиваются темы, о которых можно поговорить. Хорошая новость заключается в том, что все эти вопросы полностью решаемы.

В течение нескольких месяцев вы должны замечать улучшения.

Если вы спросите сотню людей, чего они хотят больше всего в жизни, вы, скорее всего, услышыте такой ответ: быть счастливым. Если вы спросите тех же самых людей, что сделает их счастливыми, вы, вероятно, получите 100 разных ответов: «путешествия, больше денег, ребёнок, выйти замуж, покупка квартиры, машины, и т.д.». Однако, часть этих вещей могут быть просто навязанными мечтами, и получив их, человек счастливее не станет.

Счастье — это не материальные блага, не должность, не то, с кем ты работаешь, и не то, с кем ты живёшь — это внутренние настройки. Но у вас есть контроль над этими настройками, потому что вы можете выбирать свои реакции на происходящие события. И одна из задач работы с психологом, заключается в том, чтобы правильно эти настройки откалибровать.

Круглосуточная помощь психолога через интернет онлайн, действительно может ускорить этот процесс, позволяя вам делиться своими мыслями в любое время круглосуточно, ежедневно, а не ждать раз в неделю личного приёма. Чем больше груза вы ежедневно снимаете с плеч, тем легче будет достичь ваших целей — какими бы они ни были.

И статистика подтверждает, что более длительная терапия приносит по-настоящему стабильные результаты. Исследования показывают, что до 67% пациентов, которые остаются на терапии в течение, по крайней мере, трёх месяцев, сообщают об улучшении своей жизни.

Совместимость с терапевтом имеет решающее значение.

Иногда, спустя некоторое время, вы обнаруживаете, что ваш психотерапевт вам не подходит, всё вроде хорошо, но «узнавания» своего человека не случилось. Такое случается и это не повод бросать лечение. Это просто означает, что вам нужно найти человека, который лучше подходит для вас!

Круглосуточная онлайн-работа с психологом с помощью провайдера, такого как Helppoint позволяет легко менять терапевтов. Вместо того чтобы возвращаться к поиску на Яндексе, снова просить друзей о рекомендациях, вы можете просто сменить психолога в своём личном кабинете онлайн и повторить попытку.

Темы для обсуждения, долго могут не заканчиваться.

Как упоминалось ранее, темы для обсуждения с вашим психологом варьируются от того, что беспокоит вас в данный момент, до серьёзных, болезненных, травматичных жизненных ситуаций. Личностный рост является величиной постоянной, независимо от нашего возраста, и онлайн-консультация помогает вам работать над ним непрерывно.

Если вы не знаете, что сказать, это может быть просто: «У меня был плохой день.»

Психологическая помощь онлайн: особенности и преимущества

Психологическая помощь по телефону имеет ряд преимуществ, основным среди которых является ее быстрая доступность. Человек может обратиться за психологической консультацией именно в тот момент времени, когда это ему необходимо больше всего. Для личной встречи с психологом необходимо записаться на прием, подождать некоторое время, а консультация психолога онлайн доступна круглосуточно.

Среди особенностей и преимуществ бесплатной психологической помощи онлайн можно выделить:

Отсутствие личного контакта, при котором многие не могут полностью раскрыть свои чувства и переживания, в особенности, кажущиеся постыдными или жестокими

Телефон экстренной психологической помощи позволяет повысить у человека самооценку и чувство безопасности.
Возможность прервать контакт в любой момент, что очень важно для особо чувствительных к психологической безопасности лиц.
Более быстрое формирование доверительной беседы с консультантом благодаря близкому звучанию его голоса.. Общение с психологом по телефону максимально задействует только акустический канал, что в значительной степени усиливает вербализацию переживаемой ситуации

Это снижает уровень тревожности и позволяет лучше прочувствовать описываемые события, взглянуть на ситуацию с разных сторон и найти возможности выхода из нее

Общение с психологом по телефону максимально задействует только акустический канал, что в значительной степени усиливает вербализацию переживаемой ситуации. Это снижает уровень тревожности и позволяет лучше прочувствовать описываемые события, взглянуть на ситуацию с разных сторон и найти возможности выхода из нее.

Преимущества

Главный плюс любого чата — быстрота и удобство обмена сообщениями. Не нужно предварительно выбирать психолога, договариваться о времени приема: вы можете написать специалисту в любой момент. Сервис может работать круглосуточно, и даже ночью консультанты находятся в режиме онлайн.

Не требуется и готовить подробное описание проблемы. Форма мгновенных коротких сообщений позволяет делать необходимые уточнения по ходу беседы: ваш собеседник без труда выяснит нужные детали.

Еще одно преимущество заключается в том, что общаться можно анонимно: чат функционирует без регистрации, не требуется вводить персональные данные, при желании клиент пользуется псевдонимом

Это может быть важно для человека, переживающего кризисное состояние. Беседы анонимно онлайн — одно из самых привлекательных свойств подобных сервисов.

Но, пожалуй, главное, за что ценится чат в режиме реального времени, — это возможность получить помощь бесплатно. Записываясь на очный прием, вы не можете быть полностью уверены в том, что результат будет соответствовать ожиданиям. Даже обращение к профессионалу с высоким уровнем квалификации, большим количеством регалий не является гарантией того, что вы найдете общий язык. То же и с платной интернет-консультацией. Всегда существует вероятность, что, потратив немалую сумму, вы останетесь разочарованы. Если же не требуется платить, вы ничем не рискуете.

Скептики могут поинтересоваться: в чем подвох? Что приобретает психолог (бесплатный онлайн чат — кому это выгодно)? Конечно, в основе таких проектов — не только альтруизм и желание помочь людям. Для психолога это своего рода реклама — с той разницей, что он оплачивает ее не деньгами, а своим личным временем. Понятно, что решение серьезной психологической проблемы требует детальной проработки, применения специальных методов и техник. И если такая задача возникнет, вероятнее всего, клиент обратится к тому специалисту, с которым уже имел успешный опыт бесплатной консультации.

Когда нужна психологическая помощь?

В зависимости от типа темперамента, особенностей характера человека и сложившихся жизненных обстоятельств, каждый реагирует на неприятные ситуации по-разному. Для некоторых неразрешимой проблемой, способной загнать в депрессию, является то, с чем другой легко и просто справится. Если вам требуется поддержка и помощь, стоит набрать номер телефона психологической помощи.

Чаще всего на телефон бесплатной психологической помощи обращается тот, кто испытывает чувство одиночества. Отсутствие дружеских и доброжелательных взаимоотношений с родными, неудачи в личной жизни – одна из главнейших причин, при которой человеку требуется психологическая помощь по телефону. Также часто обращаются за онлайн консультацией психолога в следующих случаях:

Неприятности на работе. Отсутствие взаимопонимания с начальством и коллегами негативно влияет на состояние человека, вызывая беспокойство и тревогу

Работа и общение с коллективом занимает важное место в жизни каждого, потому возникновение конфликтов и недомолвок могут на длительное время вывести человека из строя, снизить его работоспособность, привести к состоянию стресса.
Взаимоотношения с детьми. Особенно трудным считается подростковый возраст ребенка, когда он уже и не ребенок, но еще и не взрослый

В этот период теряется контакт с детьми, рушатся прежние доверительные отношения. Это способно сильно и надолго вывести человека из состояния покоя и стать причиной затяжного стресса.
Проблемы со своим здоровьем или здоровьем близких людей. Большинство из тех, кто обращается за психологической помощью по телефону, переживают за состояние детей или родителей. Ситуация усугубляется, когда человек ничем не может помочь родственнику. Это вызывает чувство беспомощности, а иногда и вины за все происходящее.
Отсутствие психологического комфорта без явных причин. Человек испытывает одиночество и пустоту, при этом не может самостоятельно найти причину такого состояния. Именно в этом случае психологическая помощь по телефону крайне необходима, так как специалист поможет разобраться и выявить фактор, который не дает человеку в полной мере наслаждаться жизнью.

Независимо от причин, приведших к тяжелому психологическому состоянию, консультант выслушает и предпримет все возможные шаги для выхода из него.

Помощь семейного психолога: причины обращения

Семья — это люди, проживающие вместе в одном доме, квартире. Бывает, что членами семьи считаются родственники или близкие друзья, которые не живут в доме постоянно, но часто приходят. Каждая семья живет по своим правилам, в ней есть традиции, которые играют свою роль и формируют внутрисемейные взаимоотношения.

Накаленная обстановка в семье, стрессовый период, проблемы в личной жизни — повод записаться на личную или семейную консультацию психолога.

Внутрисемейные проблемы возникают по разным причинам:

  • частые конфликты на бытовой почве;
  • необъяснимое раздражение на партнера;
  • неудовлетворенность сексуальной жизнью;
  • накопленные обиды;
  • физическое или моральное насилие;
  • супружеские измены;
  • несовпадение взглядов на воспитание ребенка;
  • сложности в отношении детей и родителей.

Типичный случай, когда близкие не понимают друг друга. Начинаются ссоры, обиды, что в итоге заводит отношения в тупик. Психолог научит вас слышать своего партнера, понимать его чувства и мысли.

Редко какие семьи обходятся без конфликтов. Но одно дело, когда он вспыхнул и быстро погас без последствий. Хуже, когда обида накапливается годами, зреет. Специалист научит выражать свои чувства правильно, не обижая других людей.

Дружеские, доверительные отношения с ребенком дорогого стоят. Но иногда родители забывают, что перед ними другой человек, со своим характером, желаниями.

Если вам не удается найти с детьми общий язык, может, ваша система воспитания требует взгляда со стороны? Консультация психолога поможет понять, в чем причина разногласий и найти пути ее решении.

Бывает ощущение, будто нет повода для беспокойства, а вы испытываете постоянную тревогу. Или другой вариант — неприятности закончились, а вы не можете их забыть, постоянно возвращаетесь мыслями в прошлое. Постоянное напряжение может вызвать серьезные психологические проблемы, с которыми придется обращаться к психотерапевту. Задача психолога — помочь вам осознать причину тревожности, чтобы снова стать спокойным и уверенным в себе.

Специалист по психологии отношений, внутрисемейных кризисов не учит жизни, а просто направляет ваше сознание к правильному принятию ситуации. Использование семейным терапевтом методов и приемов помогает:

  • разрешить конфликты;
  • найти ответы на болезненные вопросы;
  • улучшить внутрисемейные взаимоотношения;
  • устранить эмоциональные расстройства;
  • сохранить брак.

Психолог решает кризисные проблемы супругов, родственников, детей. Помогает при создании семьи определить совместимость партнеров, а при разводе — начать жизнь с чистого листа. У вас сложности в отношениях с противоположным полом? И с этой задачей психолог поможет вам справиться.

В работе с клиентами терапевт по семейным отношениям использует методы психологического воздействия, техники психотерапии, психологические тренинги, направленные на решение семейных проблем. На консультацию к психологу может обратиться один или оба супруга, вся семья, вместе с бабушками-дедушками и детьми.

Психологическая помощь на горячей линии

Основы профессиональной коммуникации волонтера и специфика коммуникации с людьми старшего поколения, инвалидами, людьми с плохим самочувствием физическим.

На сайте ОППЛ на странице Комитета по волонтерству и добровольчеству ОППЛ выложены методические рекомендации

  • Специфика работы психолога консультанта на горячей линии в условиях ЧС:
  • Изменения состояния человека в период ЧС и карантина
  • Причины стресса на карантине
  • Этапы проживания стресса и психологической травмы
  • Задачи волонтеров-психологов на горячей линии
  • Основы профессиональной коммуникации волонтера и специфика коммуникации с людьми старшего поколения, инвалидами, людьми с плохим самочувствием физическим.
  • Этапы консультации
  • ПРОТОКОЛ КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА НА ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ № В СЛУЧАЕ, ЕСЛИ БЫЛ КОНТАКТ С ЗАБОЛЕВШИМ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ, НЕОБХОДИМО СООБЩИТЬ НА ГОРЯЧУЮ ЛИНИЮ
  • ФАКТОРЫ УСПЕХА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ
  • ПАТТЕРНЫ МЕТА-МОДЕЛИ.
  • ТЕХНИКИ:
  • Техника «Состояние внутренней улыбки»
  • Упражнения на снятие напряжения.
  • Первая помощь при панических атаках
  • ТЕХНИКИ ДЫХАНИЯ
  • Работа с суицидальными пациентами. Материал предоставила Василец Татьяна Витальевна
  • Техника СТОП. Прислала Ева Александровна Воробьева
  • Вариант практики Юрия Пахомова «Разжатие кулака» для снятия стресса. Предоставил Хайкин Александр Валерьевич

Прислала Ева Александровна Воробьева.

Социальная значимость проекта

Проект обеспечивал оперативную круглосуточную психологическую поддержку и информирование населения в ситуации распространения коронавирусной инфекции COVID-19. За период действия проекта специалистами-психологами было проведено 8500 онлайн-консультаций гражданам РФ, даны ответы на самые острые вопросы, волнующие граждан, даны рекомендации по действиям и правилам поведения. Проект был направлен на снятие кризисных ситуаций и предупреждение развития кризисных ситуаций, на снижение уровня тревожности населения. За период работы линии были приняты звонки из 60 регионов России, основная масса звонков – Москва и Московская область (25%). 

Авторы проекта ректор Московского Института Психоанализа Лев Игоревич Сурат и руководитель Высшей Школы Логотерапии Московского Института Психоанализа Светлана Владимировна Штукарева в августе 2020 г. получили:

Благодарственное письмо Президента Российской Федерации за активное участие в организации и проведении общественных проектов, направленных на социальную поддержку граждан в период распространения коронавирусной инфекции (COVID-19) в Российской Федерации.

Благодарность от имени Д.Н. Чернышенко, заместителя Председателя Правительства Российской Федерации за участие и помощь Правительству РФ в организации телефонной горячей линии и сайта «Стопкоронавирус.рф» в период введения ограничительных мер профилактики коронавирусной инфекции COVID-19. В благодарности отмечено, что личные усилия и работа команды психологов-волонтеров помогли удержать ситуацию под контролем. 

Виды психотерапии онлайн

Онлайн-общение с опытным психологом можно разделить на две формы: живое консультирование и асинхронное консультирование.

  • Живое общение с психологом онлайн — это когда вы встречаетесь с консультантом по видеосвязи или переписываетесь в реальном времени. Такие способы консультирования используются некоторыми платформами работающими в интернете, например Help-point.net. Живая консультация и общение через интернет не так уж сильно отличаются от работы с терапевтом в его офисе, за исключением того, что вы можете сделать это, не выходя из собственного дома.

  • Асинхронное онлайн-общение с психологом — это когда клиент отправляет сообщения своему психологу, и психолог отвечает, как только увидит сообщение. Большинство специалистов отвечают на сообщения ежедневно, иногда несколько раз в день в зависимости от договорённостей. Некоторые клиенты предпочитают какой-то один метод, другие клиенты используют оба, в зависимости от их конкретных потребностей. Это основано исключительно на личных предпочтениях — нет лучшего метода.

  • За последние несколько лет популярность онлайн-терапии через интернет только растёт, и, видимо, будет расти. С помощью онлайн-технологий, клиент и психолог встречаются и общаются в удобное для обоих время. Это похоже на традиционную терапию лицом к лицу, но предлагает большую гибкость.

  • Многие интернет сайты онлайн-разговора с психологом предлагают комплексные планы оплаты, которые включают неограниченные видеосеансы и сообщения. Они особенно полезны для людей, испытывающих эмоциональный стресс или беспокойство, и желающих общаться с кем-то прямо сейчас и получить помощь как можно быстрее.

Бесплатный телефон психолога: для кого и в каких случаях

В нашей стране действует множество учреждений, где можно получить помощь психолога бесплатно круглосуточно по телефону. Это государственные службы, некоммерческие благотворительные организации и др. Больше возможностей, конечно, у жителей столицы: в каждом округе работает филиал Московской службы психологической помощи, а также целый ряд других учреждений, предоставляющих номер телефона бесплатного психолога.

В регионах тоже достаточно развита бесплатная помощь. В каждом крупном городе есть телефон доверия. Звонить по нему можно круглосуточно, при этом консультируют специалисты анонимно. В небольших городах не всегда есть местная служба психологической поддержки. Но даже если её нет, всегда можно позвонить по общероссийской горячей линии доверия: она доступна для жителей любой точки страны.

Какие же проблемы помогает решить психолог при телефонном разговоре? Те же, что и при очной встрече. Это и острые кризисные состояния, и не столь экстренные ситуации, когда человеку требуется совет. И в Москве, и в регионах доступна как бесплатная круглосуточная консультация по общим (личностным, семейным) вопросам, так и неотложная помощь людям, попавшим в беду.

Специализированные службы работают по следующим основным направлениям:

  • проблемы детей и подростков;

  • кризисные состояния у женщин (сексуальное насилие, незапланированная беременность, тирания в семье);

  • химическая зависимость (от алкоголя, наркотиков и др.) — для самих зависимых и их близких;

  • неизлечимая болезнь (поддержка онкобольных, например).

Интернет психолог открывает двери для исцеления

Когда люди переживают значительные изменения в жизни или трудный период: сложные отношения, смена работы, потеря работы, выход на пенсию, развод после долгих отношений, смерть любимого человека, простая задача отправления сообщения психологу может иметь огромный положительный эффект. Письмо становится символом действия, таким образом, помогая в облегчении чувства беспомощности и страдания. Когда психолог отвечает, у него есть время просмотреть всю переписку, оценить её содержание, сравнить с предыдущими сообщениями и провести любое необходимое исследование темы для того чтобы помочь и дать взвешенный и правильный совет.

Несомненным преимуществом онлайн-консультации через интернет является её удобство и для психолога. Отсутствие необходимости добираться до офиса значительно экономит время и силы, и означает, что больше энергии будет направлено на помощь, совет клиенту и решение его задачи. В конце концов, никто не любит тратить время на поездки в клинику и обратно, так как его можно потратить на общение, учёбу или отдых.

В настоящее время Help-point.net является одной из наиболее часто рекомендуемых онлайн площадок психологической помощи. Help-point.net имеет много опытных и заботливых психологов работающих в интернете онлайн. Многие психологи специализируются на определённых типах проблем психического здоровья. В дополнение к онлайн-помощи психолога через интернет, на сайте собрано множество статей для самопомощи. Они действительно могут помочь распознать проблему и начать работать с собой.

Что ожидать от вашего первого опыта онлайн-терапии с психологом, доступной круглосуточно?

По своей сути, цель онлайн-консультации с психологом, аналогична целям традиционной терапии: предоставить инструменты, помощь, решения и способы переосмысления ваших текущих проблем.

Онлайн-консультация с психотерапевтом отличается, однако, тем, что она делает терапию круглосуточной, близкой и легкодоступный, буквально помещает её в ладонь вашей руки и позволяет вам делиться своими мыслями и проблемами круглосуточно в любое время. Это значительно облегчает вход в терапию для новичков. Кроме того, онлайн или текстовая терапия (например, сервис Helppoint), по результатам исследований не менее, а в некоторых случаях более эффективна, чем традиционные встречи с психотерапевтом.

Значение для развития психологии

Проект обеспечивает качественную базу для конструктивного взаимодействия психологов различных направлений и школ России. Выполненный проект демонстрирует беспрецедентный опыт оперативной мобилизации психологов-волонтеров в условиях пандемии и ограниченного времени. Созданные методические материалы проекта могут быть применимы в работе других служб экстренной психологической помощи по телефону и в условиях работы онлайн-клиники.  Проект содействует объединению психологов, психотерапевтов в выработке единых стратегий консультирования населения в условиях распространения коронавирусной инфекции COVID-19. Проект способствует повышению психологической культуры населения. 

Часто задаваемые вопросы психологу онлайн

С какими запросами приходят люди к психологу онлайн, или в онлайн-сервисы психологической помощи. С чем работают психологи, и какие проблемы помогают решить? Вот наиболее распространённые запросы, с которыми обращались клиенты в 2020 г. в онлайн-сервис психологической помощи Helppoint:

  • Как пережить измену мужа;

  • Переписка мужа с другой;

  • Как пережить измену жены;

  • Как пережить развод;

  • Помогите избавиться от депрессии;

  • Помогите справиться со стрессом и тревогой;

  • Как общаться с ребёнком без крика и шлепков;

  • Как не применять физические наказания к детям;

  • Проблемы с родственниками мужа;

  • Проблемы с родителями;

  • Не могу попросить повышения на работе.

Круг запросов, как вы можете видеть, обширен, и решить их помогает психолог онлайн. Вы можете переписываться в чате, если хотите сохранить полную анонимность или общаться по видео, тогда это практически полностью заменит очный приём.

Психологическая помощь онлайн анонимно

К счастью, в наше время вы можете воспользоваться любым из многочисленных онлайн-сервисов психологической помощи. Основное преимущество работы с психологом онлайн, то, что вы можете оставаться абсолютно анонимным. Давайте рассмотрим, как мы, в онлайн-сервисе Helppoint добиваемся анонимности.

  • При регистрации вам не нужно оставлять никаких личных данных, только адрес электронной почты (его можно создать специально для работы с психологом).

  • Помимо видеоконсультации, мы предлагаем формат переписки, психолог не видит вас, не слышит ваш голос — вы абсолютно анонимны.

  • Всё общение происходит онлайн, и, значит, никто не увидит вас у кабинета психолога.

Получить психологическую помощь онлайн анонимно — легко и просто в наши дни! От поддержки и решения ваших проблем вас отделяет несколько кликов мышкой.

Постановка целей терапии — круглосуточная консультация психолога

Первый вопрос — проблема, которая привела вас к психологу. Распространённое заблуждение состоит в том, что это обязательно должны быть очень серьёзные проблемы, такие как смерть близких, развод, серьёзные проблемы со здоровьем, кризисы. Это безусловно, так, во всех этих случаях, помощь и поддержка специалиста необходима. Но мало кто задумывается о том, что терапия также необходима тому, кто вроде бы не переживает в данную минуту горя и утраты. Она действительно помогает убрать мелкие, или не очень препятствия в вашей жизни и стать счастливее.

Основные запросы могут звучать так:

“Мне трудно решить, что делать дальше в жизни, нужна круглосуточная консультация психолога.”

“Мы с партнёром почти не разговариваем, а когда разговариваем, то ссоримся.”

“Я потерял мотивацию, и это влияет на мою работу.”
“Нужна помощь психолога круглосуточно”
“Семейный психолог круглосуточно”.

Создайте заранее список из нескольких тем, которые вы хотели бы обсудить это поможет вам, и вашему терапевту почувствовать, быстрее определиться, на каком этапе вы находитесь, что необходимо проработать прямо сейчас.

Психолог онлайн без регистрации в 2020 году

Возможно ли получить консультацию психолога без регистрации? Да, это возможно, давайте рассмотрим все плюсы и минусы таких сервисов.

Плюсы:

  • Это быстро

  • Это абсолютно анонимно

  • Как правило, вы можете получить помощь круглосуточно

  • Вы можете обращаться к таким сервисам неоднократно и общаться с разными психологами

Но наряду с преимуществами, есть и множество отрицательных сторон такого выбора консультации психолога без регистрации на сервисе.

Минусы:

  • Вы не можете выбрать психолога, и не знаете, кто будет вам помогать.

  • Отвечает, как правило, тот специалист, кто находится на сайте в данный момент, и не факт, что он специализируется именно в вашей проблеме

  • Очень часто, такого рода консультации публичны, то есть все посетители такого сервиса будут видеть вашу переписку с психологом

  • Длительная глубокая работа невозможна в таком формате. Только короткая консультация, и это означает, что психолог не сможет помочь вам найти основную причину проблемы и разобраться с ней раз и навсегда.

  • Не всегда публичные сервисы работают с проверенными психологами, часто регистрация для специалистов свободная, это означает, что вы не можете быть уверены в том, что с вами работает настоящий психолог, а не человек, закончивший трёхмесячные курсы.,

Подведем итог

Если вам необходим психолог, онлайн чат может стать вполне подходящим вариантом. Но у него есть определенные ограничения, обусловленные самим форматом. Бесплатный чат с психологом без регистрации не заменит традиционной беседы в силу того, что у специалиста нет возможности полностью погрузиться в вашу ситуацию. Общение получается не столь глубоким, как при личной встрече. В то же время чат в режиме онлайн — отличный способ быстро получить ответ на интересующий вопрос. Также это неоценимая помощь в кризисных состояниях, когда человек нуждается в экстренной помощи. Удобно то, что работает чат круглосуточно, все 24 часа, и при этом сохраняется полная анонимность. Хорошо, что в наше время любой человек без труда может найти как платную, так и бесплатную помощь квалифицированного психолога.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.