«неправильные» оргазмы: как наука пыталась установить стандарт женского удовольствия

Opгaзм от чистки зубов

Да-да, вы все правильно прочитали. На самом деле встречаются случаи, когда человек может испытать оргазм, просто придерживаясь правил гигиены полости рта, но это большая редкость. Миру известно всего 6 человек, которые испытали такое. Одной из них является женщина среднего возраста из США. Несколько лет назад она обратилась к своему доктору с одним странным вопросом: «Почему у меня случается оргазм, когда я чищу зубы?». Естественно, врач ответа не нашел. Но, позже выяснилось, что женщине пришлось пережить сложную операцию, и она больше не могла испытывать оргазм во время секса или мастурбации. Ну, что-то теряешь, а что-то находишь. Теперь она могла наслаждаться, просто скользя щетинами зубной щетки по своим зубам.

Женщина говорит, что во время чистки зубов она испытывает довольно сильные оргазмы, которые длятся около трех минут. Только вся проблема заключается в том, что у нее эпилепсия. Как только у женщины случаются такие длинные и бурные оргазмы, она падает в обморок и ее родным приходится прибегать к помощи врачей, чтобы та пришла в себя.

Страх смерти и женский оргазм

Как Вы уже поняли, страх оргазма отчасти связан со страхом измененного состояния сознания, которое подразумевает отпускание контроля и полную отдачу процессу полового сношения.

Изменённое состояние сознания это нечто такое, что способно вызывать страх подобный страху смерти, так как в этом состоянии сознание человека на некоторое время отключается. Оно как бы покидает тело. Говоря научным языком, происходит диссоциация сознания и тела. У особо верующих может создаться аналогия с выходом души из тела. А что это, если не смерть.

И действительно, качественный секс, это нечто экзистенциальное. Нечто, что затрагивает глубинные слои психики, к контакту с которыми, многие индивиды, просто напросто, не готовы.

Что чувствует мужчина ДО, во время и ПОСЛЕ оргазма

Профилактика проблем с оргазмом

Чтобы в будущем не столкнуться с аноргазмией, мужчине нужно придерживаться таких врачебных советов:

• вести регулярную половую жизнь;
• избегать чрезмерно частой мастурбации;
• вносить разнообразие в интим (игрушки, новые позы, ролевые игры, необычные места);
• открыто разговаривать с партнершей о своих желаниях и не бояться пробовать новые сексуальные техники;
• не переутомляться на работе, избегать стрессов;
• вести здоровый образ жизни без сигарет и алкоголя (по возможности);
• регулярно заниматься спортом для поддержания тела в тонусе.

Не стоит забывать о ежегодных посещениях уролога. Профилактические медосмотры нужны для контроля мужского здоровья и предупреждения серьезных болезней мочеполового тракта.

Причины аноргазмии

Отсутствие оргазма связано с неумением женщины целиком отдаться процессу и отключиться от внешнего мира. Часто такие девушки во время секса думают о чем-то, что отдаляет их от того, чем они занимаются. Их мысли начинают крутиться вокруг чего-то косвенно относящегося к процессу оргазмодостижения. Как то: достаточно ли обворожительно она выглядит, не слишком ли сильно вспотела, достаточно ли соблазнительные стоны издаёт и т.д.. В процессе они даже могут начать вести себя наигранно, как бы пытаясь сыграть роль сексуально раскрепощенной дамочки.

Происходит это по причине того, что они боятся потерять над собой контроль. Ведь как было говорено выше, оргазм это изменённое состояние сознания. А в измененном состоянии сознания, как думает наша аноргазмическая барышня, неизвестно что может произойти. Вплоть до того, что размажется тушь, от тех гримас, которые она будет корчить в самые прекрасные моменты своей жизни.

И действительно, в припадке эротического экстаза женщина на время улетает “в другое измерение”. И от этого возникает страх потерять контроль над ситуацией и физическим телом находящимся в “этом измерении” . Ведь во время оргазма отлёт от реальности не даст возможности мониторить все происходящее в режиме реального времени.

Подобные страхи отдаляют представительниц слабого пола все дальше и дальше от слияния с партнёром в психоэмоциональном катарсисе.

Описанное желание девушки контролировать все, что с ней происходит обусловлено повышенным уровнем тревоги.

Девушка находится, как бы в постоянном ожидании того, что что-то может пойти не так. Что вдруг кто-то постучит в дверь или она вдруг повернется не рабочей стороной и обнародует данные о своей нелицеприятной внешности, от чего партнёр ужаснется и потеряет сознание.

Тревога может выражаться в любом аспекте, но очень часто у леди возникают проблемы связанные с самооценкой.

Признаки, связанные с гениталиями

Близость — интенсивное, достаточно липкое, влажное занятие, поэтому не факт, что вы распознаете эти признаки, когда занимаетесь вагинальным сексом, потому что пенис пульсирует как и влагалище и тоже выделяет смазку.

Но если вы делаете девушке куннилингус, ласкаете пальцами (что, кстати, приведет к оргазму с гораздо большей вероятностью, чем простой проникающий акт), то заметите признаки:

• Половые губы набухнут, увеличатся. Если девушка бреет зону бикини, то заметите, как половые губы покраснели, выглядят слегка воспаленными из-за притока крови, как мужская эрекция.
• Особенно набухнет и увеличится клитор (разумеется, не так сильно, как мужской половой орган). Уберется, втянется клиторальный капюшон — маленький кусочек плоти, прикрывающий головку клитора.
• Лаская влагалище девушки пальцами или языком, в момент оргазма вы почувствуете сокращения стенок, пульсацию. Плохая новость: девушки умеют заставлять их сокращаться осознанно.

Поэтому следите за характером сокращений. При оргазме сокращения быстрые, ритмичные, в такт сердцебиению, потому что эти сокращения происходят из-за притока крови.

Девушка может ритмично двигать бедрами навстречу вашим движениям, сжимать бедра, пытаясь усилить ощущения, вытягивать, сжимать ноги, сильнее прижимать к влагалищу голову парня, если речь про куннилингус.

1 Физиология мужского оргазма

Оргазм у мужчин протекает в несколько этапов. Они представлены в таблице:

Фазы мужского оргазма

Сила удовольствия во многом зависит от количества выбрасываемой спермы, то есть чем ее больше, тем более яркие ощущения получит мужчина. С этим связана высокая интенсивность приятных ощущений первого соития по отношению к последующим. Наивысшее наслаждение мужчина испытывает во время первого . Яркость последующих значительно снижается. В этом заключается отличие мужского оргазма от женского, при котором каждый последующий пик наслаждения сильнее предыдущего.

Стоит отметить, что мужчины, по сравнению с представительницами прекрасного пола, не способны испытать несколько оргазмов за один . Сразу после удовлетворения мужские половые органы становятся невосприимчивыми ко всем видам сексуальной стимуляции на время от пятнадцати минут до нескольких часов. Любая попытка со стороны партнерши повторить сношение вызывает неприятные эмоции или даже раздражение.

Список источников

Член — это целая вселенная

Даже если вы убеждены, что у вас отродясь не было эрогенных зон, кроме самой «главной», то ваш мозг докажет обратное. Развить чувствительность тела можно в любом возрасте благодаря нейропластичности.

Активист Саша Авдеевич, который уже много лет живет с параплегией, рассказал в подкасте «Ты уже?», что после травмы он испытывает возбуждение от прикосновений к ключице и груди, которое похоже на ощущения от стимуляции пениса. Способность мужчин с повреждением позвоночника испытывать сексуальное наслаждение и даже оргазм от воздействия на альтернативные генитальные эрогенные зоны связывают со свойством мозга изменяться под влиянием опыта и восстанавливать утраченные связи после повреждений.

Нейропластичность помогает нам развивать различные навыки. Чем чаще мы что-то практикуем, будь то игра на музыкальном инструменте или игра с членом, тем больше и развитее становятся ответственные за эти действия отделы мозга. Но это работает и в обратную сторону: если не ласкать ноги, щеки, живот и другие потенциально эрогенные зоны, то их чувствительность и способность вызывать сексуальное возбуждение сходят на нет.

Какие бывают виды женского оргазма

Сексуальное удовлетворение являет собой весьма сложный психофизический процесс. Импульсы, исходящие из женских половых органов возбуждают специфические зоны мозга, отвечающие за получение удовольствия такого характера. Ответ на вопрос, как испытать оргазм женщине не может быть однозначным и структурированным, поскольку это понятие на деле проявляется у каждого сугубо индивидуально. Следует лишь обозначить, что оргазм может отличаться по своей локализации и ощущениям соответственно. Есть несколько самых распространенных форм:

• Вагинальная;

• Клиторальная;

• Маточная;

• Промежностная.

Помимо этого женщина способна испытывать сосковый оргазм, ректальный и оральный – все зависит от места стимуляции и восприимчивости вашей партнерши к подобным ласкам.

Часть психоаналитиков уверены, что вагинальный оргазм более качественный, и он явно превосходит клиторальный. Но это в корне неправильно, так как оба вида равноправны и они обуславливаются только фантазиями. Клиторальному больше присуще фаллическое представление о себе, так как клитор по своей сути выступает в роли эквивалента пениса. Данный факт лишний раз напоминает, что в человеке заложена бисексуальная сущность. Этот вид удолетворения зачастую применяется, чтобы избавить себя от накопившегося напряжения. В свою очередь, вагинальный требует определенного психологического согласия женщины. Женская сексуальность основана на так называемой “активной пассивности”, которая подразумевает раскрепощенность и открытость этому процессу.

Практически любая способна достичь клиторального оргазма, если и не с помощью партнера, то в процессе мастурбации. Что же касается вагинального, то, по мнению сексологов, его испытывают не более трети всех женщин.

Состояние постоянного сексуального возбуждения

Синдром постоянного сексуального возбуждения приносит много неудобств людям, которым всю жизнь приходится бороться с таким редчайшим и довольно странным недугом. «Зачем же с ним бороться? Это ведь так замечательно!» — подумали некоторые из вас. Давайте посмотрим на ситуацию с двух сторон:

1-я. Да, это отлично, когда за один день можно испытать множество оргазмов. Они способны наполнить жизнь цветными красками, поднять настроение и подарить хорошее самочувствие. Люди, которые имеют такой синдром, не знают никаких проблем с личной жизнью, ведь кто же не хочет встречаться с человеком, который взорвется оргазмом от одного только взгляда своего партнера?

2-я. Невозможно нормально учиться, работать, да и просто гулять по парку, когда ежедневно испытываешь около 150 оргазмов. Нельзя предугадать, когда накроет следующая волна наслаждения. Такой человек совершенно не может контролировать свою жизнь. Всем руководит матка, которая сокращается в самые неподходящие моменты.

Сара Кармен проживает в Великобритании. Ей 25 лет. Шесть из них она пытается привыкнуть к своему синдрому постоянного возбуждения. Женщина надеется, что недуг пройдет так же неожиданно, как и появился. А пока, ей приходится убегать от любопытных взглядов прохожих, которым так интересно, почему она вдруг начинает громко стонать посреди улицы.

Сколько оргазмов способна испытать женщина за один половой акт?

Примерно у 20 % женщин наблюдается потребность во время одного и того же полового акта иметь не один, а три — четыре оргазма подряд. Это значит, что для них понятие удовлетворения и насыщения различаются. Каждый оргазм приносит удовлетворение, но только их совокупность приводит к насыщению, то есть к исчезновению дальнейшей потребности в оргазме. Это явление носит название «оргастическая серия». Оно абсолютно нормально. Это надо подчеркнуть, потому что некоторые мужчины, а иногда и женщины, считают его проявлением какого-либо заболевания, а мужчины, кроме того, и проявлением распущенности или развращенности женщины. Конечно, муж или постоянный партнер женщины должен знать о ее оргастической серии и с учетом этого строить свои сексуальные отношения с ней.

Что происходит с организмом женщины после полового акта? Половое возбуждение женщины и после полного насыщения снижается постепенно. В связи с этим она болезненно реагирует на половое безразличие мужчины, наступающее у него после окончания полового акта.

Имеется масса жалоб на то, что мужчины быстро переходят к бытовым прозаическим разгово­рам или же засыпают. По сути, эти жалобы выражают потребность женщины в так называемых посткоитальных ласках, т. е. в ласках мужчины после полового акта. Эти ласки не должны иметь возбуждающего характера, поэтому они сводятся не к раздражению эрогенных зон, а наоборот, состоят в воздействии на неэрогенные части тела женщины.

Психологическим содержанием этих ласк является выражение благодарности, нежности, душевной раскованности. В то же время и женщина в периоде посткоитальных ласк выражает мужчине благодарность и оценку его как полового партнера. Действительно, каждый мужчина во время полового акта и после него имеет скрытую потребность получить тактичную оценку своих действий со стороны женщины.

Она способствует его самоутверждению, но в то же время он становится особенно уязвимым для упреков и вообще неодобрительных высказываний. Вот почему, когда мы рекомендуем женщине проводить с мужчиной необходимую корректировку его действий в подготовительном периоде и в периоде полового акта, мы всегда подчеркиваем, что делать это нужно в другое время, но отнюдь не непосредственно после полового акта. В этот период оценка женщины должна быть, безусловно, положительной в любом случае. Надо помнить, что это не только завершающая оценка данной близости, но и стимул на будущее. Мужчина всегда захочет оправдать в дальнейшем оценку женщины, особенно если она была слегка выше объективной оценки.

Это чрезвычайно ответственный психологический момент, и, конечно, трудно описать, как женщина должна делать это. Например, одна женщина сказала коротко: «Это была сказка», другая не сказала ничего, но подняла большой палец, а третья прошептала: «Я забыла весь мир, кроме тебя». Хотя по условиям жизни партнерам, в том числе мужу и жене, иногда приходится после этого вставать и заниматься бытовой деятельностью, психологически наиболее совершенным состоянием партнеров после описанного периода является сон. Женщина должна засыпать раньше мужчины, покоясь в его объятиях, а не наоборот (кроме женщины типа «женщина-мать»).

Не верьте мифам

Женский оргазм мало изучен. Тема подвергается стигматизации. Женщинам неловко говорить о том, как на самом деле испытывают его: насколько часто, насколько интенсивно, как при этом себя ведут.

Поэтому вокруг темы витает множество различных мифов. Стоит избавиться от многих, чтобы сексуальная жизнь стала здоровее, приятнее, понятнее и лучше:

• Помимо перечисленных выше физических признаков (напряжение мускулов, покраснение, учащенное сердцебиение, дыхание, пульсация внизу живота), общие признаки оргазма отсутствуют. Он бывает разным: громким, интенсивным, тихим, со слезами, стонами, смехом — любым.
• Разные женщины испытывают оргазмы разной интенсивности: быстрые, легкие, интенсивные, после которых нужно долго отдыхать. Это нормально. Зависит от физиологии, темперамента конкретной женщины, от того, насколько давно у нее не было близости и т.д.
• Сквирт не означает более интенсивный оргазм. Сквирт вообще не означает оргазм, он происходит из-за стимуляции желез Сина, которые никак не соотносятся с оргазмом. Сквирт может сопровождать оргазм или произойти без него, или перед оргазмом.
• Возбуждение сопровождается смазкой, это правда, но бывают женщины, у которых она физиологически выделяется меньше. Это не делает ее нездоровой, неправильной, недостаточно возбужденной — это просто особенность ее физиологии.
• «Чем дольше — тем лучше» — миф. Длительные фрикции членом во влагалище могут быть даже болезненными — член буквально натирает. Удовольствие зависит от умений партнера. Конечно же, речь не идет про быстрый акт в 2 минуты, но и полчаса елозить туда-сюда необязательно.

Как возникает вагинальный оргазм?

Второй тип женского оргазма — влагалищный. Эрогенным полем при этом служит нижняя треть передней стенки влагалища, что требует специальной техники полового акта, которая заключается в тесном прижатии головки полового члена к передней стенке влагалища во время фрикций.

Кроме того, практикуются и специальные «малые» фрикции, т. е. неглубокие, захватывающие только нижний отдел влагалища. При этом воздействие на нижнюю треть передней стенки влагалища усиливается («испанский» половой акт). Встречаются также случаи комбинированного оргазма, то есть клиторально-влагалищный. В предварительном периоде ласк у женщин эффек­тивно раздражение рукой одновременно клитора и передней стенки влагалища, а во время полового акта — одновременное воздействие на обе эрогенные зоны половым членом или рукой.

Для любой формы оргазма необходимо максимальное переполнение кровью пещеристых тел, а нижняя часть влагалища как раз и охватывается мышцами, тесно связанными с пещеристыми телами. Сокращая эти мышцы, женщина не только усиливает наполнение собственных пещеристых тел — сжимая во время полового акта основание полового органа мужчины, но и затрудняет отток крови из его кавернозных тел, резко усиливая эрекцию мужа и создавая ему добавочные приятные ощущения.

К сожалению, работа этих важнейших для оргазма мускулов не всегда бывает полноценной. С одной стороны, у некоторых женщин они бывают маломощными, а с другой стороны — встречаются женщины, не умеющие ими как следует пользоваться. Задача сексолога и в том и в другом случае — научить женщину пользоваться этими мускулами.

Мощность любой поперечно-полосатой мышцы увеличивается от упражнений, поэтому некоторым фригидным женщинам мы даем домашнее задание — специальную сексологическую гимнастику: ежедневно многократно сжимать основную мышцу — сжиматель влагалища, а если женщина не умеет этого делать, советуем втягивать задний проход.

Нижняя треть влагалища и мышцы промежности играют важнейшую роль в формировании оргазма. Эти мышечные части при напряжении образуют оргастическую манжетку. Объективно влагалищный оргазм выражается в 5—12 сокращениях этой манжетки с интервалом в 0,8 секунды. После оргазма манжетка и стенки влагалища быстро расслабляются. При вагинальной форме оргазма женщина может получить половое удовлетворение в любой позиции.

Причины отсутствия оргазма

Если в случае адекватной сексуальной стимуляции возникает возбуждение, но оргазм не наступает, то это может быть вызвано факторами различной природы или их сочетанием:

• Физиологические или органические факторы: нежелательные реакции на противозачаточные пены, мази и другие контрацептивы, инфекции мочеполовой системы, интоксикации, синдром Шихена, травмы, нервные и местные кожные заболевания, аномалии развития, эндокринные нарушения, сахарный диабет,алкоголизм, рассеянный склероз, избыточная масса тела либо андрогенная недостаточность.
• Психологические компоненты: беспокойство, неблагоприятные условия, недостатки полового воспитания и его пуританский характер, антипатия к партнеру, страх беременности или заражения венерическими заболеваниями.
• Действие лекарственных препаратов – наркотиков, возбуждающих препаратов (амфетамина) и психотропных средств (барбитуратов), а также препаратов, применямых при гипертонии.

У мужчин нарушения половой функции чаще всего проявляются снижением полового влечения (либидо) и расстройствами потенции. Помимо органических причин – могут быть и психологические, например, девиантное сексуальное влечение, включающее гомосексуализм, садомазохизм и педофилию. Кроме того, проблема доставить полное сексуальное удовлетворение у мужчин может быть следствием усталости, старения, стрессов, переутомления, депрессии и невроза.

У мужчин одним из определяющих факторов скорости наступления эякуляции и оргазма является длительность предыдущего периода полового воздержания, причем зависимость обратно пропорциональная – чем дольше воздержание, тем быстрее произойдет эякуляция, тогда как недостаточный период воздержания может вызвать трудности в достижении кульминации сексуального возбуждения.

Важно! Оргазм в BDSM может быть выработан как условный рефлекс и выполнятся «по команде» или в результате флагелляции, но такая практика чаще всего оказывается небезопасной, так как в дальнейшем может привести к искажению сексуальной жизни такого человека

Причины аноргазмии у женщин

Для успешного достижения оргазма женщинам во время сексуального контакта важными оказываются такие внешние факторы как:

• условия взросления особы, в том числе состав семьи и характер сложившихся доверительных отношений в семье между партнерами, равенство гендерных отношений;
• степень религиозности;
• социальное положение в обществе;
• уровень сексуальной образованности, уверенности в собственной сексуальности и совместимости партнеров;
• преждевременное семяизвержение;
• привыкание или дезадаптивные (невоспроизводимые в сексе) способы мастурбации;
• диспареуния или по-другому болезненность половых сношений;
• комфортность сложившихся условий и настроение, наличие и длительность предварительных ласк;
• приём контрацептивов, антидепрессантов, алкоголя;
• повышенный уровень беспокойства и желание доставить партнеру максимальное удовольствие;
• опыт сексуального насилия;
• наличие других хронических или острых заболеваний.

Психогенная аноргазмия

Психогенная аноргазмия возникает при торможении сексуальных функций психическими факторами и наблюдается при доминировании личностного компонента над чувственным, значительном отставании пробуждения чувственного компонента в период формирования полового влечения. При психогенной аноргазмии прослеживается зависимость интенсивности полового влечения от отношения к мужчине, от его уважительного к ней отношения. Несоответствие мужа идеалу, чувство неприязни к нему, игнорирование женских эмоций и стыдливости, неуверенность в семейных отношениях омрачают отношения с партнером, вызывают тормозящее влияние на либидо женщины. При хорошем качестве эрекции и потенции мужа со временем задержка полового чувства супруги проходит, может появиться половая привязанность. Избирательная аноргазмия характеризуется снижением полового влечения к определенному человеку и может не распространяться на других.

Возбуждение как обязательная часть оргазма

Оргазму предшествует возбуждение. Оно возникает под воздействием различных раздражителей — зрительных, слуховых, обонятельных, включая таким образом деятельность высших нервных центров — корковых и подкорковых. У мужчин вследствие растормаживания спинномозгового центра возникает эрекция полового члена.

Возбуждение у женщин проявляется в усилении прилива крови к молочным железам, у которых из-за этого увеличивается их размер и происходит выпрямление сосков.

Мужчина испытывает переживания в два этапа: этап приближения эякуляции и этап ее неотвратимости. Второй этап связан с начавшимися периодическими сокращениями предстательной железы, а также мускулатуры тазового дна и семявыносящих протоков.

Клитор: потеря, поиск и обретение

Несмотря на то что идеи о мифологичности вагинального оргазма не выдерживают критики, он действительно не самый популярный. По статистике, вагинальный оргазм испытывают только 25 % женщин, тогда как клиторальный дается абсолютному большинству. Методы клиторальной стимуляции могут быть очень многообразными (мануальная, оральная, с помощью вибратора, струи воды, трения о какой-либо предмет). Казалось бы, это причина, чтобы добавить во взаимодействия партнеров внимания к клитору, но нет: на протяжении долгих лет отношение науки и общества к такому способу получения удовлетворения было скептическим, а то и агрессивным.

В XVII веке устройство клитора описывали, в частности, лекарь Пьер Дионис, физиолог Линден, анатом Даймербрек. Они указывают на сходство этого органа с мужским членом, а Даймербрек отмечает, что для достижения эффекта коитус не обязателен:

Альбрехт фон Галлер и вовсе оставил описание, выдержанное в духе современной трансинклюзивной лексики:

Потом в его записях начинается форменное фэнтези.

Такие преувеличенные представления о том, как выглядит клитор, и нарочитая гиперболизация его сходств с пенисом — характерная черта медицинских сочинений XVII–XVIII веков. Впоследствии немецкий анатом Джордж Людвиг Кобельт создал подробное описание этого органа, указав, что «самка человека обладает структурой, которая во всех своих отдельных частях полностью аналогична самцу». Существенно, что в ходе своих анатомических исследований он зафиксировал строение не только внешней, но и внутренней части клитора. Правда, никаких выводов тогда из этого сделано не было.

Если прежде женская анатомия и физиология рассматривалась, скорее, через призму изучения природы, то в ХIX веке во многих работах, касающихся клитора, звучат неприязнь или пренебрежение, а любые попытки женщин его стимулировать трактуются как болезненные. В середине столетия французский медик и исследователь проблемы онанизма Л. Десладе решил, что от женской чувственности нужно избавляться хирургическим способом:

Он же описывает успешно проведенную операцию по удалению клитора с последующим его прижиганием у юной девушки, семья которой была обеспокоена ее склонностью к самоудовлетворению. После операции та в самом деле перестала мастурбировать. Десланде рекомендовал свое «лечение» так: «операция не столь болезненная, легко выполнимая и в худшем случае не имеет больше никаких иных недостатков, кроме бесполезности». Затем такие процедуры проводились и другими европейскими врачами, а в некоторых странах калечащие операции на половых органах практикуются и сегодня.

Согласно Фрейду, «клиторальная сексуальность» должна быть преодолена в ходе нормальной половой жизни, так как у женщины во взрослой сексуальной деятельности главной зоной становится вход во влагалище. По мнению отца психоанализа, интерес к клиторальному оргазму, который он называл «незрелым и мужским по своей природе», свидетельствует об инфантильной, недоразвитой чувственности.

Заметный прорыв в понимании работы женской сексуальности сделал Альфред Кинси — тот же самый, что создал «шкалу Кинси» для измерения сексуальной ориентации человека. В работе «Сексуальное поведение самки человека» он сделал вывод, что большая часть женщин испытывает оргазм как раз от клиторальной стимуляции, раскрыв миру глаза на этот вопиющий факт

Он же обратил внимание на то, что женщины в принципе реже, чем мужчины, достигают оргазма во время секса

Впрочем, даже в середине ХХ века случались конфузы — например, во время работы над переизданием классического медицинского труда «Анатомия Грея» редактор Чарльз Госс удалил клитор — к счастью, уже не из человеческого тела, а только из книги, целомудренно подправив анатомические иллюстрации. Так что затруднения американских мужчин, которые готовились ко взрослой жизни по 25-му изданию учебника и в результате не могли отыскать этот орган, можно понять.

Как достичь самый лучший оргазм: 5 советов мужчине

Для фееричной кульминации сексологи рекомендуют следовать таким правилам:

1. Расслабиться. Чтобы достичь пика удовольствия, мужчина должен быть полностью раскрепощен, сконцентрирован на тактильной стимуляции, приятных слуховых, зрительных и обонятельных образах. Так формируется стойкая эрекция, а в головном мозге зарождается доминанта удовольствия.
2. Пробовать разные позы. Нужно найти позиции, в которых мужчина чувствует себя наиболее комфортно, и получает интенсивную стимуляцию эрогенных зон. При этом желательно за время одного полового акта применять несколько (поочередно) поз.
3. Добавить «взрослые игрушки». Массажеры простаты, вибраторы и прочие «плюшки» для воздействия на пенис в разы приумножают ощущения от интима. При их использовании наступает мощный оргазм с массой приятных физических симптомов.
4. Достичь гармонии с партнершей. Сильное половое влечение к женщине — залог качественного секса и бурной кульминации, поскольку в процессе получения удовольствия основную роль играет нервная система (нейромедиаторы).
5. Тренировать тазовые мышцы. Известные упражнения Кегеля часто применяются современными мужчинами. Они помогают контролировать процесс эякуляции и достижения удовольствия. Самое популярное — напряжение и расслабление мочеиспускательной мышцы.

Анализы и диагностика

Для выявления особенностей полового расстройства и причин органической природы необходимо пройти полное физикальное обследование, в том числе УЗ-исследование органов малого таза, анализы мочи и крови.

К сожалению зачастую пары имеющие проблемы в сексуальной сфере обращаются к психотерапевтам и сексологам достаточно поздно, когда уже собран целый список жалоб, супружеских конфликтов, сексуальных нарушений и проявлений невротического расстройства. Во время анализа психологического состояния учитывается:

• биография;
• выявление психотравмирующего опыта;
• статус и вид отношений с окружающими людьми в различные периоды жизни;
• причины конфликтов, непринятия собственного тела, переживаний и сложившихся жизненных обстоятельств.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.